Malgré la joie du retour à la maison après une allogreffe, il y a l'inquiétude de quitter la chambre protégée, la sécurité de l'hôpital, et d'avoir à affronter le monde extérieur. Cette sortie de l’hôpital est donc préparée avec l'équipe soignante. Des règles hygiéno-diététiques et d'autres conseils vous seront donnés, pour que cette période se passe le mieux possible. A partir de quand puis-je rentrer à la maison ?Après uneallogreffe, votre taux de globules blancs, en charge des défenses de l'organisme, revient à la normale petit à petit, ce qui vous autorise à sortir de la chambre stérile. L’amélioration progressive de votre état de santé vous permet ensuite de rentrer à la maison. Ce retour correspond à une période de convalescence, pendant laquelle votre état de santé reste fragile : les capacités de votre organisme à combattre une éventuelle infection restent faibles. Une auto-surveillance et des visites médicales régulières seront nécessaires. Ces visites auront pour but d'évaluer l'évolution de la greffe et celle de votre maladie. Des ré-hospitalisations seront possibles. Un certain nombre de conseils utiles vous seront donnés par l’équipe soignante, et des précautions seront à respecter. Il faudra également être vigilant face à toute anomalie et la signaler. Certains services hospitaliers ont mis au point des livrets d'informations pratiques pour vous aider. Y a-t-il des règles d’hygiène à respecter ?Afin d'éviter le risque d'infection, votre hygiène corporelle doit être rigoureuse.Pour la toilette, utilisez un savon doux voire antiseptique et changez votre linge (serviette et gant de toilette) régulièrement. Lavez-vous les mains plusieurs fois par jour et surtout après être allé(e) aux toilettes. Brossez-vous les dents après chaque repas avec une brosse douce, voire très souple. Faites régulièrement des bains de bouche afin d’avoir une bonne hygiène buccale. Pensez à nettoyer régulièrement votre brosse à dents, voire votre appareil dentaire si vous en portez un. Hydratez bien votre peau et privilégiez les produits hypoallergéniques (sans alcool / sans parfum). Le maquillage est possible avec des produits neufs, hypoallergéniques, en petits conditionnements, renouvelés régulièrement et conservés au froid. Pour le rasage, préférez un rasoir électrique. Quelles précautions faut-il respecter pour l'entretien de la maison ?Quelques précautions simples sont à suivre :
Y a-t-il des précautions alimentaires à suivre ?Des mesures strictes sont à respecter pendant les 3 premiers mois pour éviter toute infection. Une diététicienne peut vous aider. Retenez que tout ce qui est cuit à cœur est autorisé.
Certains aliments et boissons sont interdits comme les crustacés, les fromages au lait cru et à moisissures, le poivre, la charcuterie crue, les produits fumés, les abats, la bière. Eviter les plats de traiteurs ou de restaurant pour veiller au respect de la chaine du froid pour la conservation. Des précautions sont recommandées : lavez et pelez les fruits, privilégiez les produits UHT stérilisés et pasteurisés.
L’eau du robinet est autorisée. Concernant l’eau en bouteille : il est préférable de ne pas boire au goulot de la bouteille et de boire son contenu dans la journée. Faut-il changer ses habitudes de vie ?
Tout risque d'infection doit être écarté : par exemples, évitez les bains de foules durant les 3 premiers mois, lavez-vous les mains plusieurs fois par jour, votre hygiène corporelle doit être rigoureuse
Peut-on rencontrer des difficultés durant cette période ?Après la greffe, il est fréquent de se sentir fatigué. C'est normal et il faut l'accepter et laisser à votre corps le temps de récupérer. De même, vous pouvez avoir de façon temporaire des troubles de la mémoire, des difficultés de concentration. La perte de poids et la perte de cheveux modifient votre image, ce qui peut perturber la relation avec votre entourage durant cette période de retour à la maison. Après une allogreffe, le retour à la maison se prépare avec les équipes soignantes. D'autres intervenants peuvent être sollicités an cas de besoin : kinésithérapeute, psychologue, assistante sociale, diététicienne, sans oublier les associations de patients. Tous sont là pour vous accompagner tout au long de cette période qui peut vous paraître difficile. N’hésitez pas à les solliciter. Les commentaires sont fermés.
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Mai 2018
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